Skip to content
Miradvisorsllc

Miradvisorsllc

  • Prirodni pristupi i alternativne metode
  • Psihološka podrška i terapije
  • Svjetlosna terapija
  • Tjelesna aktivnost i svakodnevne navike
  • Uloga prehrane i dodataka prehrani
xClose Menu
Home / Uloga prehrane i dodataka prehrani

Kategorija: Uloga prehrane i dodataka prehrani

Prehrana bogata nutrijentima, osobito vitaminom D, omega-3 masnim kiselinama i triptofanom, može pozitivno utjecati na raspoloženje. Ova kategorija istražuje kako uravnotežena prehrana i dodaci prehrani pomažu kod simptoma sezonske depresije.

Hrana koja liječi: kako prehrana utječe na sezonsko raspoloženje

7 lipnja, 2025 miradvisorsllc.it 0 Comments 0 tags

Naš mozak i tijelo usko su povezani s onim što unosimo hranom. Kod sezonske depresije, pravilna prehrana može igrati ključnu ulogu u stabilizaciji raspoloženja. Određeni vitamini, minerali i hranjive tvari

Read More

Nedavne objave

  • Biljna podrška i tehnike opuštanja za zimski balans
  • Kako pokret može biti vaš saveznik protiv zimskog sivila
  • Hrana koja liječi: kako prehrana utječe na sezonsko raspoloženje
  • Kada razgovor spašava dan: moć psihoterapije u borbi protiv sezonske depresije
  • Kako umjetna svjetlost može pomoći protiv zimske tuge

Arhiva

  • lipanj 2025

Kategorije

  • Prirodni pristupi i alternativne metode
  • Psihološka podrška i terapije
  • Svjetlosna terapija
  • Tjelesna aktivnost i svakodnevne navike
  • Uloga prehrane i dodataka prehrani
By Ovation Themes